Fitnessstudio im Lkw

Thomas Kernebeck arbeitet als Lagerist bei der Spedition Heppner in Gronau. Der Familienvater ist den ganzen Tag viel mit dem Gabelstapler unterwegs, muss aber auch immer wieder selbst mit anpacken. Seine Arbeit ist anstrengend. "Für den Sport fehlen oft Zeit und Motivation," sagt er.

Training direkt am Arbeitsplatz

Heute macht zum ersten Mal der Fitness-Truck in seiner Firma Station. Die Gelegenheit nutzt der Lagerist. Sporttherapeut Julian Reus unterstützt ihn im Lkw beim Gerätesport: "Die Mitarbeiter können hier direkt mit dem Krafttraining anfangen und das so niederschwellig wie möglich."

Nur gesunde Mitarbeiter sind zufrieden

Der Fitness-Truck ist Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements und kostet die Spedition rund 1.500 Euro pro Tag. "Es gibt eine klare Verbindung zwischen der mentalen und körperlichen Gesundheit und der Mitarbeiterzufriedenheit," sagt Tim Conrads von der Spedion Heppner. Daher versuche man immer wieder in dieser Richtung Akzente zu setzen.

Training während der Arbeitszeit

Gut besucht ist auch die Rückenanalyse. Mit den Ergebnissen wird ein persönlicher Trainingsplan erstellt. Den absolvieren die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an acht Geräten und das während ihrer Arbeitszeit.

Thomas Kernebeck freut sich, dass sein Arbeitgeber den Truck jetzt öfter buchen will, dann wäre auch er dabei: "Das ist einfacher als abends nach Feierabend was zu machen."

Unsere Quellen:

Über das Thema berichten wir auch in der WDR Lokalzeit Münsterland im WDR Fernsehen und auf WDR2.