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Diesen Sonntag ist der Europäische Depressionstag. Unterschiedlichen Studien zufolge leiden rund fünf Millionen Menschen in Deutschland an einer Depression. Psychische Erkrankungen zählen zu den häufigsten Gründen für eine Krankschreibung.
Wie ist das wohl, direkt mit dem ersten Roman in die Bestseller-Listen zu kommen und sich wochenlang dort zu halten? Genau das ist Martina Bogdahn mit ihrem Debutroman "Mühlensommer" passiert.
Die knusprigen Kringel aus Dinkelmehl, verfeinert mit Honig und gebräunter Butter, sind nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch ein wahrer Gaumenschmaus!
Kriminell spannend wird es mit WDR 4-Buchplauderer und Krimi-Experte Mike Altwicker.
Als Musiker bekannt wurde Max Mutzke 2004 als Gewinner von Stefan Raabs "SSDSGPS"-Show. Das war der Vorentscheid zum ESC und bei dem belegte er kurz darauf in Istanbul aus dem Stand einen grandiosen 8. Platz mit "Can't Wait Until Tonight".
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Findlinge aus der Eiszeit, Reste tropischer Sümpfe und dunkle Bergbaustollen – die "Georoute Ruhr" nimmt Wanderer mit auf eine Zeitreise in die Erdgeschichte und führt zu spannenden Orten im Ruhrtal.
Dies ist mal ein schöner Krimi der nicht so blutrünstigen Art: Eine Frau klaut zwei Taschen, die auf einem Supermarktparkplatz herumstehen.
Der Neandertalsteig bietet 240 Kilometer Wanderstrecke quer durch den Kreis Mettmann vom Ruhrgebiet bis ins Bergische Land. Dazu kommen Entdeckerschleifen für Tagestouren.
Vor Jahren ist ihre Tochter spurlos verschwunden – ein Schicksalsschlag, den Rosie Driscoll nie überwunden hat. Jahrelang hat die Suche nach ihrem Kind ihr Leben bestimmt und ihre Ehe zerrüttet.
Wandern, das heißt ja nicht immer zu Fuß laufen. Wanderstrecken lassen sich auch mit dem Fahrrad, E-Bike oder Scooter erkunden.
Früher standen hier 200 Hallen voll mit Munition. Seit die britische Rheinarmee den Brachter Wald 1996 verlassen hat, ist das Gebiet Lebensraum seltener Tiere und besonderer Pflanzen - und ein Kleinod für Naturliebhaber.
Max ist Polizist und als seine Frau Julia am helllichten Tag von einer Geburtstagsparty spurlos verschwindet, weiß Max, dass etwas Schlimmes passiert sein muss, es aber kaum Anknüpfungspunkte für eine Suche gibt.
Auch in immer mehr Städten in NRW finden sich seit Anfang dieses Jahres solche Mädel-Wandergruppen zusammen, zum Beispiel in Köln oder im Ruhrgebiet. Bei den Treffs gilt: Man kommt vielleicht allein, aber man geht nie allein!
"Girls Talking and Walking" – das ist ein neuer Trend aus New York, der gerade Deutschland erobert. Frauen verschiedenen Alters, die sich vorher nicht kennen, treffen sich dabei in ihrer Region zum Miteinander-Wandern und -Reden.
Annegret ist Mitte 60, war immer Hausfrau. Jetzt ist ihr Mann Paul überraschend gestorben. Zuerst ist Annegret am Boden zerstört, dann rappelt sie sich auf und zieht aus ihrer betulichen Kleinstadt zu ihrer Enkelin in das turbulente, riesengroße Berlin.
Wassertherapie von Pfarrer Sebastian Kneipp macht fit und stärkt das Immunsystem. Auf dem Kneippweg in Olsberg kann man Kneipp’sche Lehre mit Wandern verbinden.
Linda und Richard sind ein glückliches Ehepaar mit einer Tochter. Ihr Leben ändert sich, als diese Tochter von einem Lastwagen überfahren wird.