Ein kurzes Nickerchen kann uns wieder frisch und leistungsfähig machen. Es soll sogar das Risiko von Herzkrankheiten senken.
Die kleine Auszeit – Nickerchen, Mittagsschlaf und Siesta
WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 21.07.2024. 18:38 Min.. Verfügbar bis 21.07.2025. WDR 4.