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In die Sauna zu gehen ist für viele nicht nur angenehm, sondern auch richtig gesund. Zumindest, wenn man sich an ein paar Regeln hält. Doc Esser und Anne besprechen, wie regelmäßiges Saunieren auf das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem wirkt, wie gesund Eisbaden nach der Sauna ist und warum ihr mit einer Erkältung nicht in die Sauna gehen solltet.
Im November gibt es immer mal wieder Tage, an denen wir öfter also sonst an die denken, die nicht mehr bei uns sind. Viele pflegen den Brauch, die Gräber der Verstorbenen zu schmücken oder halten einfach kurz inne, um über das eigene Finale nachzudenken. In den Sonntagsfragen tauschen sich darüber der Palliativmediziner Dr. Martin Neukirchen, der Neurologe Dr. Johann Spittler und der Jurist Björn Hühne aus.
Cynthia Barcomi ist leidenschaftliche Bäckerin. Die umtriebige Unternehmerin wurde in den USA geboren und brachte bereits in den 90er-Jahren die Welt der amerikanischen Backwaren nach Deutschland. Neben der Produktion dieser Köstlichkeiten schreibt die Muffin-Queen Kochbücher und inspiriert so viele Menschen dazu, sich eigene süße Kreationen zu zaubern.
"Männer und Frauen haben im Bett die gleichen Unsicherheiten", sagt Amelie Dyzmann. Sie ist Sex- und Beziehungscoach für Männer und hilft ihnen, mehr Leichtigkeit in ihr Sexleben zu bekommen. Mit Lisa Ortgies spricht sie über männlichen Performancedruck, Vögeln im Chaos - und über die Art von Männlichkeit, die sich alle Frauen wünschen.https://www.dyzmann-coaching.de/Instagram: dyzmann_coaching
Norbert Nigbur ist Jahrhundert-Torwart auf Schalke, prägte mit seinem (Spiel-)Stil die glorreichen 70er Jahre und kam einmal ganz zehn Minuten zu spät aus der Halbzeit, während S04 schon munter ohne Torwart weiterspielte. Nicht nur davon erzählt er heute in einer Folge aus einer Gelsenkirchener Kneipe.
In Sachsen sprechen CDU, SPD und BSW über eine mögliche Koalition: Markus Feldenkirchen, Hauptstadtjournalist und Buchautor, ordnet den Start der "Brombeer"-Verhandlungen ein. Politisches Kuriosum der Woche: Ein Video des FDP-Fraktionsvorsitzenden Christian Dürr mit dem Versuch, möglichst viele vermeintliche Jugendwörter in möglichst kurzer Zeit möglichst peinlich zu unterzubringen. Und die gute Nachricht: Susanne Daubner will nun doch weiter das "Jugendwort des Jahres" präsentieren.
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"Wieso hängt da noch die alberne Halloween Deko?!"
Leider kann die Automobilindustrie derzeit nicht wachsen, weil die Brücken-Reparatur-Industrie nicht mitkommt.
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Da kann nicht einmal Klums Heidiween Party mithalten. Ampels schwingen das Tanzbein des Schreckens.
Hinter einer verborgenen Tür lauert das Brauen. Äh Grauen.
Den Kreaturen im neuen Horrorspiel von Lindi-Games entkommst du nicht.
Wer dieses Bildnis erblcikt, erstarrt zu Stein.
Das Familien-Oberhaupt rettungslos verloren im Dschungel der Modewörter.
"Darts ist vergleichbar mit dem japanischen Bogenschießen. Nur ohne Bogen. Und ohne Japan."
Die Wintergruselzeit naht. Chaos ist programmiert.
Es ist die höchste Auszeichnung, die das Land zu vergeben hat: Die Toten Hosen werden mit dem NRW-Staatspreis ausgezeichnet. Campino will die Preisverleihung "auch als eine Art Mahnung sehen, am Ball zu bleiben, nicht einzuschlafen und weiterhin da einzuspringen, wo wir einspringen können, wenn es brennt", sagt er im WDR 2 Gespräch.
Start in die politische Woche mit der "Zeit"-Journalistin Mariam Lau: Mit Jörg Thadeusz spricht sie über innenpolitische Machtverhältnisse und die Gespräche mit dem BSW nach den Landtagswahlen in Sachsen, Thüringen und Brandenburg. den Wirtschaftsstreit innerhalb der Ampel sowie über Fragen zu Asyl und Migration. Außerdem blicken beide auf den Iran und die Lage in Nahost.
"Wenn ihr die richtigen Menschen um euch herum habt, kann so ziemlich alles klappen, was ihr euch vornehmt." Das gehört zur Bilanz von André Stahl, der als stark seheingeschränkter Richter im Amtsgericht Olpe arbeitet. Wer hat ihn auf seinem Weg begleitet? Welche Hürden musste er nehmen? Und was bedeutet es, "blind im Sinne des Gesetzes" zu sein?
Einfach Fußball aus dem Leben eines Co-Trainers! Joti ist viel rumgekommen in der Fußballwelt, war unter anderem Assistent von Nuri Sahin und Ewald Lienen. Heute trainiert er Sven Pistor (kein Scherz). Dazu kennt man ihn als TV-Hausmeister aus der Fußballsendung Fujuma. Na, wer erinnert sich? ;-)
Wer den Schweden Jan Andersson kennenlernt, trifft auf eine ganz individuelle Dreieinigkeit. Denn Jan Andersson ist Professor für Analytische Chemie an der Uni Münster, Tibet-Experte und ein Freund des Dalai Lama. Er gründete die älteste Lobbyorganisation für Tibet weltweit, warb für die Verleihung des Friedensnobelpreises an den Dalai Lama und ist bis heute glücklich darüber, dass die Chemie zwischen ihm und dem geistlichen Oberhaupt der Tibeter stimmt.
Thomas Wagner,Tausendsassa! Mehrmals in der Woche ist der Moderator im TV am Spielfeldrand zu sehen, heute ist er bei Sven & Conni zu Gast. Eine Folge über den wilden Job im Profizirkus, Fritz Walter & Pelé und den HSV. Habt Spaß!
Bald ist wieder Frankfurter Buchmesse - also das große Spektakel: tolle neue Bücher, schlechte Luft in den Messehallen, mal hier ein Glas mit dem amtierenden Bestseller-Autor, mal da ein Häppchen vom Sternekoch, der auch Bücher schreibt. Und mitten drin, immer neugierig unterwegs: Markus Klose aus Burgsteinfurt. Seit vierzig Jahren kennt er die Branche und weiß so gut wie alles über die Welt der Bücher, ihre Verpackung und ihre Vermarktung. Und ihren Reiz, der nicht nachlässt.
Till Brönner geht wieder auf Tour: Unter dem Motto "Silent Night" gibt der Ausnahmemusiker ab Mitte November rund 30 Konzerte in 27 Städten. Mit stimmungsvollen Konzert-Momenten will der Jazztrompeter auf die Weihnachtszeit einstimmen.
Das Spezial in der Länderspielpause! Der DFB-Geschäftsführer Sport Andreas Rettig ist bei Sven & Conni zu Gast und spricht über das Klopp-Beben, die Nationalmannschaft unter Nagelsmann & seine Visionen für den deutschen Fußball.
Der Journalist und Autor Eckart Lohse begleitet die ehemalige Bundeskanzlerin Angela Merkel seit ihren Bonner Jahren journalistisch. In seinem Buch "Die Täuschung: Angela Merkel und ihre Deutschen" hat er mit zahlreichen Politikern über das gesprochen, was Angela Merkel angetrieben und gebremst hat. Eckart Lohse kommt zu der Erkenntnis: Ihr fehlten die Ideen, das Land in die Zukunft zu führen.
Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen blickt auf die politische Woche zurück: Und die ist geprägt von Joe Biden. Verlierer der Woche: Die Hamas. Die haben den Tod ihres Anführers Sinwar bestätigt., doch den tief sitzenden Nahostkonflikt wird der Tod eines Einzelnen wohl nicht lösen. Optimistisch stimmt den Journalisten, die lebhafte Generaldebatte zwischen Scholz und Merz - endlich wieder couragierte Diskussionen zwischen zwei Parteien.
Die politische Woche in Berlin war geprägt von der Debatte über Stand der Deutschen Einheit. "Ostdeutsche und Westdeutsche sind sich heutzutage fremder als noch vor einigen Jahren", sagt Markus Feldenkirchen, Hauptstadtjournalist und Buchautor. Ansonsten bemerkenswert in dieser Woche: Ricarda Lang nach ihrem Rücktritt vom Grünen-Vorsitz und offene Worte zum Krieg gegen die Ukraine bei einer Demonstration in Berlin.
Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen blickt auf die politische Woche in Berlin zurück: Klarer Gewinner der letzten Tage ist Friedrich Merz, CDU-Vorsitzender und nun designierter Kanzlerkandidat der Union. Verliererin der Woche: Die AfD-Fraktion im Bundestag, die laut Karlsruher Richterspruch keinen automatischen Anspruch darauf hat, die Stelle eines Ausschuss-Vorsitzenden zu besetzen. Ansonsten: sonst? Arnold Schwarzenegger. Filmstar und Ex-Gouverneur von Kalifornien, ist Ehrendoktor einer privaten Hochschule in Berlin. Er wird für seinen Kampf für Klimaschutz und sein zivilgesellschaftliches Engagement ausgezeichnet.
Die politische Woche war geprägt "von einem unwürdigen Schauspiel der Berliner Politik im Umgang mit dem Mega-Thema Migration", meint Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen. "Und zwar von allen Beteiligten - von den Unionsparteien wie auch von den Ampel-Parteien", ergänzt er.
Die politische Woche in Berlin war geprägt von den Nachbeben der Landtagswahlen in Sachsen und Thüringen. "Ich glaube, dass das dortige Wahlergebnis die Kraft hat, das politische System in maximales Chaos zu stürzen", sagt Markus Feldenkirchen, Spiegel-Journalist, Hauptstadtkorrespondent und Buchautor. Zur "Gewinnerin der Woche" kürt er Sahra Wagenknecht, die mit dem BSW aus dem Stand zweistellig in beide Parlamente eingezogen ist.
"Jeder aus der Berliner Politik weiß, dass diese Wahlen vieles, wenn nicht alles verändern können für die deutsche Politik", sagt Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen mit Blick auf die Landtagswahlen in Sachsen und Thüringen am Sonntag. In beiden Ländern könnte die AfD stärkste Kraft werden.
"Es ist ein großes Drama, das sich um den alternden Präsidenten entfaltet", sagt Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen über Joe Biden. Der US-Präsident stellte auf einer Nato-Zeremonie den ukrainischen Präsidenten Selenskyj als "Präsident Putin" vor, berichtigte sich zwar Sekunden später, aber nährte so weiter die Zweifel an seiner geistigen Fitness. "Ich wünsche ihm wirklich, dass er die Kraft für einen noch halbwegs selbstbestimmten Rückzug findet", so Feldenkirchen.
Der Bundeshaushalt steht - nach "endlosem Gezerre und Gewürge", so Markus Feldenkirchen, Spiegel-Journalist, Hauptstadtkorrespondent und Buchautor. Seine Prognose: "Es wird ungemütlich bleiben, auch nach dieser vermeintlichen Großeinigung". Ansonsten in dieser Woche: Wolfsgruß auf dem EM-Rasen und eine OECD-Studie, die Deutschland bescheinigt, bei der Integration von Migrant:innen auf einem vergleichsweise guten Weg zu sein.
"Für mich steht von der Leyen für das alte, intransparente Hinterzimmer-Europa", sagt Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen. Die erneute Nominierung Ursula von der Leyens als Präsidentin der Europäischen Union ist für ihn deshalb "keine gute Nachricht". Mit ihr an der Spitze sei Europa "nicht optimal aufgestellt".
Der französische Stürmer Kilian Mbappé hat eine Pressekonferenz der französischen Nationalmannschaft genutzt, um vor der Wahl des Rassemblement National zu warnen. "Ich feiere Mbappé dafür, dass er die Rolle des unpolitischen Superstars verlassen hat und sich getraut hat, eindeutig politisch Stellung zu beziehen", sagt Hauptstadtjournalist Markus Feldenkirchen. Für ihn ist Mbappé deshalb in politischer Hinsicht der Gewinner der Woche.