Mehr Selbstwert – mit Nicole Jäger

Stand: 30.10.2023, 06:00 Uhr

Nicole Jäger ist Stand-up-Comedienne und Buchautorin. Nach einer schwierigen Lebensphase schaffte sie es, 170 Kilo abzunehmen. Seit 2016 ist sie mit ihrem eigenen Bühnenprogrammen unterwegs.

Die heutige Comedienne und Buchautorin Nicole Jäger war als Kind und Jugendliche im Leistungssport aktiv. Mit 14 Jahren hatte sie einen Trampolinunfall, anschließend saß sie fast zwei Jahre im Rollstuhl und entwickelte über 10 Jahre hinweg ein massives Gewichtsproblem.

Doch sie schaffte es 170 Kilo abzunehmen und unterstützte sogar andere Menschen als Abnehmcoach. Ihr Buch "Die Fettlöserin" verkaufte sich über 100.000-mal. Seit 2016 ist sie mit eigenen Bühnenprogrammen unterwegs und hat weitere Bücher geschrieben. In "Unkaputtbar" schreibt sie über häusliche Gewalt, die sie auch selber erlebt hat.

Buchtipp

Unkaputtbar – Nicole Jäger

Unkaputtbar (Buch von Nicole Jäger) | Bildquelle: rowohlt

Trotz Erfolg und öffentlicher Anerkennung stolperte Nicole Jäger immer wieder in ungesunde, gewaltvolle Beziehungen – auch, weil es ihr an Selbstwert mangelte. Diese Erfahrung teilt sie mit vielen Frauen, doch nur die wenigsten sprechen offen darüber. Nicole Jäger erzählt von ihren Erfahrungen, von den Tiefpunkten einer gefährlichen Beziehung, psychischem Terror und nagenden Selbstzweifeln. Mit viel Feingefühl schildert sie, wie ihr Leben zwischen TV-Auftritten, Morddrohungen, Applaus und dem Gefühl, nicht genug zu sein, aussah –und wie wichtig ein starkes Selbstwertgefühl ist, um sich aus ungesunden Beziehungen zu befreien.
Ein mutiges, intimes Buch über Hoffnung und das Finden der ganz großen Liebe – zu sich selbst.

(Quelle: Rowohlt.de)

Nicole Jäger (2021): Unkaputtbar. Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam. Hamburg: Rowohlt Verlag. 256 Seiten. 16 Euro. ISBN: 978-3-499-00584-8.