Podcast von Eckart von Hirschhausen

Hirschhausens Sprechstunde

In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.

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Satellitenansicht von Europa bei Nacht.

Lichtverschmutzung

Lichtverschmutzung Hirschhausens Sprechstunde 26.10.2024 01:42 Min. Verfügbar bis 26.10.2025 WDR 4

In den letzten Hundert Jahren ist es für Astronomen immer schwieriger geworden, den Nachthimmel in der Nähe von Städten zu beobachten. Glühwürmchen finden kaum noch Paarungspartner in den Sommernächten. Der Grund: Lichtverschmutzung.

Überall und rund um die Uhr brennt Licht. Auch für den Menschen ist das Übermaß an Beleuchtung nicht risikolos. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zu diesem Thema.


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Ein junges Paar küsst sich

Küssen ist gesund

Küssen ist gesund Hirschhausens Sprechstunde 19.10.2024 02:04 Min. Verfügbar bis 19.10.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Haben Sie heute morgen schon geküsst? Wenn ja, haben Sie schon etwas für Ihre Gesundheit getan. Küssen ist gesund, weiß unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen.


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Ein Arzt erklärt seinem Patienten ein MRT

Ihr Recht auf eine Zweitmeinung

Ihr Recht auf eine Zweitmeinung Hirschhausens Sprechstunde 12.10.2024 01:44 Min. Verfügbar bis 12.10.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Manchmal sind Diagnosen schockierend und machen uns Angst. Das sind dann oft Diagnosen, bei denen wir uns eine zweite ärztliche Meinung holen sollten. Dr. Eckart von Hirschhausen klärt zu diesem Thema auf.


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Ein älterer Mann liest Mails auf seinem Smartphone,

Gesundheitsrisiko: Einsamkeit

Gesundheitsrisiko: Einsamkeit Hirschhausens Sprechstunde 05.10.2024 01:48 Min. Verfügbar bis 05.10.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Je älter wir werden, desto einsamer werden wir. Kinder ziehen aus Studien- oder Berufsgründen weg, der Freundes- und Bekanntenkreis wird kleiner. Die Menschen, die uns unser Leben lang begleitet haben, lassen uns zurück.

Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Gesundheitsrisiko "Einsamkeit".


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Eine Frau hält zwei Fotos von Augen vor ihr Gesicht.

Schielen

Schielen Hirschhausens Sprechstunde 28.09.2024 01:47 Min. Verfügbar bis 28.09.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Bei Frauen galt es lange Zeit als sexy und wurde als "Silberblick" beschönigt. Aber Schielen kann zu verschiedenen Störungen führen. Beim Gleichgewicht, bei Bewegungen und natürlich beim räumlichen Sehen.

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zu den Gefahren des Schielens.


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Eine Fledermaus im Flug.

Unterschätzte Fledermäuse

Unterschätzte Fledermäuse Hirschhausens Sprechstunde 21.09.2024 01:42 Min. Verfügbar bis 21.09.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Wenn die Bienen sterben, dann stirbt auch der Mensch. Diesen Spruch kennen wir mittlerweile sehr gut. Aber nicht nur Bienen haben mit der Bestäubung von Pflanzen eine unglaublich wichtige Aufgabe, auch Fledermäuse.

Die Vereinigten Staaten lernen diesbezüglich gerade eine bittere Lektion. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zur wichtigen Rolle der Fledermäuse.


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Sauerkraut

Kimchi und Fermentieren

Kimchi und Fermentieren Hirschhausens Sprechstunde 14.09.2024 01:55 Min. Verfügbar bis 14.09.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Was haben Sauerkraut und das koreanische Kimchi gemeinsam? Beides wird aus Kohl gemacht und ist fermentiert. Gesund sind beide, denn sie enthalten wichtige Bakterien für unsere Darmflora. Dr. Eckart von Hirschhausen zum Trend des Gemüseeinlegens.


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Schimmel im Inneres eines Apfels

Lebensmittellagerung

Lebensmittellagerung Hirschhausens Sprechstunde 02.09.2024 02:02 Min. Verfügbar bis 02.09.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Müssen Sie auch immer wieder Lebensmittel wegwerfen, weil sie urplötzlich vergammelt sind? Vielleicht haben Sie sie falsch gelagert. Das ist nicht nur ärgerlich, sondern auf Dauer auch teuer. Dr. Eckart von Hirschhausen hat ein paar Tipps.


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Reagenzgläser mit dem Etikett "Mpox virus positive"

Mpox

Mpox Hirschhausens Sprechstunde 26.08.2024 01:53 Min. Verfügbar bis 26.08.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Die WHO hat eine "gesundheitliche Notlage internationaler Reichweite" ausgerufen, wegen eines Ausbruchs der Affenpocken, heutzutage Mpox genannt. Das heißt aber nicht, dass die nächste Pandemie kommt. Dr. Eckart von Hirschhausen mit den aktuellen Fakten.


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Eine Mücke

Mückenplage

Mückenplage Hirschhausens Sprechstunde 19.08.2024 01:42 Min. Verfügbar bis 19.08.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Das Summen von Mücken. Dieses Geräusch kennen – und hassen – wir alle. Abends auf dem Balkon oder der Terrasse, aber am Schlimmsten: Im Schlafzimmer. Und irgendwie scheinen sie aggressiver zu sein als sonst. Dr. Eckart von Hirschhausen zur Mückenplage.


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Zuschauer filmen während des Konzerts von Sängerin Taylor Swift in Gelsenkirchen 2024 mit ihren Smartphones.

Konzert-Amnesie

Konzert-Amnesie Hirschhausens Sprechstunde 12.08.2024 01:54 Min. Verfügbar bis 12.08.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Dass man heutzutage auf Konzerten lauter filmende Handys sieht, könnte einen echten Grund für besonders begeisterte Fans haben: Sie erinnern sich später nicht mehr. Wirklich. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Thema Konzert-Amnesie.


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Blick auf die olympischen Ringe am Eiffelturm in Paris

Sex und Olympia

Sex und Olympia Hirschhausens Sprechstunde 05.08.2024 01:57 Min. Verfügbar bis 05.08.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Vielleicht kennen Sie diesen Spruch noch: Kein Sex vor dem Sport. Seltsam, dass das Olympische Komitee trotzdem jedem Sportler in Paris Gratis-Kondome gibt. Ist das also ein Mythos? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, klärt auf.


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Ein Paar stößt mit Sekt im Flugzeug an

Alkohol und Flugreisen

Alkohol und Flugreisen Hirschhausens Sprechstunde 29.07.2024 01:55 Min. Verfügbar bis 29.07.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Alkohol an Bord eines Flugzeuges gehört für einige zum Beginn des Sommerurlaubs dazu, oder auch, um Flugangst zu bekämpfen. Alkohol und Flugreisen sind aber keine ungefährliche Kombination, wie unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, weiß.


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Duftsäckchen Lavendel

Lavendel aus der Natur-Apotheke

Lavendel aus der Natur-Apotheke Hirschhausens Sprechstunde 22.07.2024 01:49 Min. Verfügbar bis 23.07.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Kirschlorbeer, Forsythie, Bambus sind in deutschen Gärten weit verbreitet, weil sie hübsch aussehen oder auch ein guter Sichtschutz sind. Leider sind diese importierten Fremdgewächse ansonsten für Mensch und Insekten nahezu wertlos. Und dabei gibt es viele Pflanzen, die sowohl Tieren als auch uns Menschen nützen.


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Ein Mann bekommt in einem Barber-Shop einen neuen Haarschnitt

Vorsicht Hautpilz

Vorsicht Hautpilz Hirschhausens Sprechstunde 15.07.2024 01:54 Min. Verfügbar bis 15.07.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

"Barber-Shops" sind besonders bei jungen Männern beliebt – doch nicht alle arbeiten hygienisch einwandfrei. WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen über eine Hautpilz-Epidemie, die auch in NRW derzeit um sich greift.


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Festivalbesucher auf dem Gelände des Southside Festivals 2024

Hitzeschutz unter freiem Himmel

Hitzeschutz unter freiem Himmel Hirschhausens Sprechstunde 08.07.2024 01:37 Min. Verfügbar bis 08.07.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Das EM-Finale kommt auf uns zu, sicher auch noch das eine oder andere Stadtfest und vielleicht sogar ein Open-Air-Konzert. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, mit Tipps zum richtigen Umgang mit Events unter freiem Sommerhimmel.


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Deutsche Fans gehen vor dem Spiel gegen Ungarn in der Stuttgarter Innenstadt an mobilen Toiletten vorbei

Pinkelpausen bei der EM

Pinkelpausen bei der EM Hirschhausens Sprechstunde 01.07.2024 01:35 Min. Verfügbar bis 01.07.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Kennen Sie das? Da ist es gerade furchtbar spannend bei der EM – und ausgerechnet in diesem Moment müssen Sie mal wohin. Dr. Eckart von Hirschhausen erklärt, warum es sinnvoll ist, dem dringenden Bedürfnis direkt nachzukommen – auch wenn die Blase einiges abkann.


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Fußballfans verfolgen auf dem Fanfest in Leipzig das Vorrundenspiel Deutschland - Ungarn der EM 2024.

EM mit Herz

EM mit Herz Hirschhausens Sprechstunde 24.06.2024 01:35 Min. Verfügbar bis 24.06.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Fußball ist nichts für schwache Nerven oder schwache Herzen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen mit Tipps für das Abwehren von Herzklabastern beim Fußballgucken.


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Deutsche Fußballfans mit Deutschlandfahnen jubeln auf der Fan-Meile Berlin anlässlich des Spiels Deutschland:Argentinien der FIFA Fussball Weltmeisterschaft 2006.

EM-Fantum

EM-Fantum Hirschhausens Sprechstunde 17.06.2024 01:49 Min. Verfügbar bis 17.06.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Das Gemeinschaftsgefühl bei Sportereignissen kann eine einmalige Erfahrung sein. Interessant ist so etwas natürlich auch für die Wissenschaft. Dr. Eckart von Hirschhausen zu Fan-Gefühlen bei der Europameisterschaft.


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Abrisskalender

Tempus fugit

Tempus fugit Hirschhausens Sprechstunde 10.06.2024 02:06 Min. Verfügbar bis 10.06.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Wo ist nur die Zeit geblieben? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, über das Phänomen, dass mit fortschreitendem Alter die Zeit immer schneller zu vergehen scheint.


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Eine Frau liegt wach in einem Bett, während ihr Mann bereits schläft

Gemeinsam schlafen als Paar

Gemeinsam schlafen als Paar Hirschhausens Sprechstunde 03.06.2024 01:55 Min. Verfügbar bis 03.06.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Getrennt schlafen oder gemeinsam? Klingt für viele Paare vielleicht seltsam. Natürlich gemeinsam! Aber das ist nicht immer empfehlenswert und hat nichts mit mangelnder Zuneigung zu tun.

Getrennt schlafen oder gemeinsam? Klingt für viele Paare vielleicht seltsam. Natürlich gemeinsam! Aber das ist nicht immer empfehlenswert und hat nichts mit mangelnder Zuneigung zu tun. Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen zu den Fallstricken des gemeinsamen Schlafens.


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rohes Ei

Rohe Eier und Muskeln

Rohe Eier und Muskeln Hirschhausens Sprechstunde 27.05.2024 01:55 Min. Verfügbar bis 27.05.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Wer Muskeln will, braucht Proteine. Eine Quelle dafür sind angeblich rohe Eier. Aber ist das richtig? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Mythos "Rohe Eier helfen beim Muskelaufbau".


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Verschiedene Sorten von Fruchtgummis, Zuckerschaum, Marshmallows, Mäusespeck, Bonbons, Drops, Lutscher, Kekse und Gummibärchen.

Zucker im Gehirn

Zucker im Gehirn Hirschhausens Sprechstunde 13.05.2024 01:53 Min. Verfügbar bis 13.05.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Zucker sind nicht nur die weißen Kristalle, die wir uns in den Tee oder Kaffee kippen, Zucker ist überall. In Früchten, in Milch, in Fertigsuppen, in der Wurst und und und. Das Problem von Zucker ist: Er ist ungesund und macht süchtig.


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Schwimmer im Freibad

Fußpilz im Frühling

Fußpilz im Frühling Hirschhausens Sprechstunde 06.05.2024 01:34 Min. Verfügbar bis 06.05.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Der Frühling lacht so richtig und die Freibäder öffnen nach und nach. Das heißt: Der Fußpilz liegt auf der Lauer und wartet auf seine Gelegenheit, zuzuschlagen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, hat Tipps für einen fußpilzfreien Freibadstart.


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Ein Mann liegt in einem Schaukelstuhl und blickt entspannt aus dem Fenster

Niksen

Niksen Hirschhausens Sprechstunde 29.04.2024 01:51 Min. Verfügbar bis 29.04.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Vielleicht geht es Ihnen auch so: Ständig passiert etwas um uns herum, ständig fühlen wir uns gedrängt und bedrängt. Das Ergebnis können Stress, Depressionen, ja sogar Burnout sein. Ein neuer Gesundheitstrend soll helfen.


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Frau hält Apfel vor Bauch

Darmbiom

Darmbiom Hirschhausens Sprechstunde 22.04.2024 01:53 Min. Verfügbar bis 22.04.2025 WDR 4

Der Darm mag gerne ab und an auch Rohkost wie Karotten oder Krautsalat. Das ist gut für das Gleichgewicht in diesem superwichtigen Organ. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Thema "Gesunder Darm, gesunder Mensch".


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Hohe Ansicht auf eine Flaschen, gefüllt mit Olivenöl, auf einem Marmor Hintergrund.

Mediterrane Ölkrise

Mediterrane Ölkrise Hirschhausens Sprechstunde 15.04.2024 02:02 Min. Verfügbar bis 15.04.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Zur beliebten mediterranen Küche gehört immer auch ein ordentlicher Schuss Olivenöl. Aber das Öl aus einer der ältesten Kulturpflanzen der Welt steckt in einer echten "Öl-Krise". Dr. Eckart von Hirschhausen zu einem Symptom des Klimawandels.


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In einem Kalender befindet sich der Eintrag Abnehmspritze mit einem Kugelschreiber.

Abnehmspritze

Abnehmspritze Hirschhausens Sprechstunde 08.04.2024 01:56 Min. Verfügbar bis 08.04.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Viele von uns kennen Gewichtsprobleme. Wie schön wäre es da, überflüssigen Pfunden einfach mit einer Spritze zu Leibe rücken zu können. Das geht zwar mittlerweile, ist aber natürlich sehr teuer und auch nicht narrensicher.

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zu Wirkungsweise und Risiken der Abnehmspritze.


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Familie beim Kaffee nach der Gartenarbeit

Gartenarbeit und die Farbe Grün

Gartenarbeit und die Farbe Grün Hirschhausens Sprechstunde 25.03.2024 01:43 Min. Verfügbar bis 25.03.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Es gibt wohl niemanden, der es nicht genießt, wenn er im Wald oder Park tief durchatmen kann. Oder bei der Gartenarbeit beim Anblick seiner eigenen Pflanzen seine Seele gestreichelt fühlt. Gartenarbeit und die Macht der Farbe Grün. Das Thema heute bei Dr. Eckart von Hirschhausen.


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Ein glücklicher Mann in warmen Kleidern steht mit ausgestreckten Armen auf verschneitem Terrain in Finnland.

Glückliche Finnen

Glückliche Finnen Hirschhausens Sprechstunde 25.03.2024 02:00 Min. Verfügbar bis 25.03.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Viele Nationen fühlen sich glücklicher als wir Deutsche. In Europa gibt es weitaus glücklichere Völker. Warum sind die Finnen Weltmeister im Glücklichsein, obwohl es ja dort so lange dunkel ist?


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Eine Hand hält eine Eiswaffel mit zwei Kugeln Eis.

Wir lieben Fett!

Wir lieben Fett! Hirschhausens Sprechstunde 18.03.2024 01:48 Min. Verfügbar bis 18.03.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Das Hinterhältige an Fett ist ja, dass es einerseits ein fantastischer Geschmacksträger, aber andererseits eben auch ein echter Dickmacher ist. Eiscreme, Sonntagsbraten, die Sahne auf dem Kuchen ... alles extrem leckeres Hüftgold. Und wir lieben es.


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Eine Frau macht eine Yoga Position.

Beweglichkeit pflegen

Beweglichkeit pflegen Hirschhausens Sprechstunde 11.03.2024 01:58 Min. Verfügbar bis 11.03.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Wie fit und beweglich sind Sie? Man muss ehrlich zuzugeben, dass die Kondition im Laufe der Zeit nachlassen kann. Auch die Beweglichkeit war in jüngeren Jahren oft besser. Mal hören, was unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zur Fitness im reiferen Alter meint.


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Symbolbild Abnehmen

Paleo-Diät

Paleo-Diät Hirschhausens Sprechstunde 04.03.2024 01:54 Min. Verfügbar bis 04.03.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Der Frühling naht und sicherlich machen sich einige so manche Gedanken um die "Strandfigur". Diäten haben wieder Hochsaison und ganz mit vorne dabei ist die Paleo-Diät: sich ernähren wie die ranken und schlanken Steinzeitmenschen. So die Idee.


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Zigarettenkippen auf dem Boden

Zigaretten und Umwelt

Zigaretten und Umwelt Hirschhausens Sprechstunde 26.02.2024 02:07 Min. Verfügbar bis 25.02.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Dass Rauchen ungesund ist, weiß eigentlich jeder, trotzdem sind die Raucherzahlen seit der Pandemie und dem damit verbundenen Stress wieder angestiegen. Das ist schlecht für uns alle, und nicht nur wegen des Passiv-Mitrauchens.


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Nahaufnahme des blauen Auges einer weinenden Frau, die nach oben schaut

Frauentränen

Frauentränen Hirschhausens Sprechstunde 19.02.2024 02:11 Min. Verfügbar bis 18.02.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Haben Sie sich schon mal von den Tränen einer Frau besänftigen lassen? Eine Studie hat gerade herausgefunden, dass dies an den besonderen Inhaltsstoffen der Tränen liegt. Dr. Eckart von Hirschhausen berichtet von den Ergebnissen dieser interessanten Studie.


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Frau mit Pflaster auf dem Mund

Mouth-Taping

Mouth-Taping Hirschhausens Sprechstunde 05.02.2024 01:47 Min. Verfügbar bis 04.02.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Viele suchen ständig nach den neusten Trends, sei es ein Auto, ein Urlaubsort oder der neueste Internet-Hype. Dr. Eckart von Hirschhausen stellt einen skurrilen Gesundheitstrend vor.


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Eine Frau sitzt am Schreibtisch und putzt sich die Nase

Krank zur Arbeit

Krank zur Arbeit Hirschhausens Sprechstunde 29.01.2024 01:50 Min. Verfügbar bis 28.01.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

In den USA gibt es keinen gesetzlichen Anspruch auf bezahlte Krankheitstage. Muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Wer krank oder zu lange krank ist, verdient nichts. Oder wird sogar gefeuert.


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Junger Mann schaut mit gesenktem, traurigem Blick aus dem Fenster.

Sonntagsblues

Sonntagsblues Hirschhausens Sprechstunde 22.01.2024 01:53 Min. Verfügbar bis 21.01.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Gehören Sie auch zu den Menschen, denen sonntags das Dach auf den Kopf fällt? Dann leiden Sie vielleicht unter "Sonntagsblues". Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen mit Tipps, wie Sie mit solchen dunklen Gefühlen und Gedanken umgehen können.


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Gähnen

Gähnen

Gähnen Hirschhausens Sprechstunde 15.01.2024 01:59 Min. Verfügbar bis 14.01.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Die Arbeitswoche hat begonnen und das ist nach dem Wochenende sicher für den Einen oder Anderen ziemlich ermüdend. Heute schon gegähnt? Aber ist Gähnen wirklich nur ein Ausdruck von Müdigkeit?


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Ein Igel

Igel

Igel Hirschhausens Sprechstunde 08.01.2024 02:00 Min. Verfügbar bis 07.01.2025 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Es bleibt niedlich! Nach dem süßen, kleinen, aber leider stark gefährdeten Gartenschläfer haben wir nun ein neues Tier des Jahres: den Igel.


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Eine Flasche und Glas Rotwein auf einem festlich gedeckten Weihnachtstisch

Rotwein zu Weihnachten

Rotwein zu Weihnachten Hirschhausens Sprechstunde 18.12.2023 01:57 Min. Verfügbar bis 17.12.2024 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Der Weihnachts-Countdown ist in der heißen Phase. Noch sieben Tage bis Heiligabend. Alles schon fertig geplant? Vielleicht haben Sie ja diesmal ein leckeres Rotweinchen auf dem Tisch stehen. Rotwein und Weihnachten sind eine beliebte Kombo.


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Weihnachtseinkäufe

Weihnachtsstress

Weihnachtsstress Hirschhausens Sprechstunde 11.12.2023 02:00 Min. Verfügbar bis 10.12.2024 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, redet über Stress in der Weihnachtszeit und hat Tipps, wie man den Stress vermeidet oder wenigstens verringert.


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Chilis

Chili-Challenge

Chili-Challenge Hirschhausens Sprechstunde 04.12.2023 02:00 Min. Verfügbar bis 03.12.2024 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Wann haben Sie die letzte Mutprobe absolviert? Ich hoffe, es ist gaaanz lange her. Wenn überhaupt. Denn Mutproben sind fast immer eine blöde Idee. Entweder bringen Sie Ärger mit der Polizei oder sie sind gefährlich für Leib und Leben.


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Skigymnastik

Skigymnastik

Skigymnastik Hirschhausens Sprechstunde 27.11.2023 02:04 Min. Verfügbar bis 26.11.2024 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Planen Sie noch einen Winterurlaub? Oder gehen Sie gerne Wandern? Dann hat unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, einen wichtigen Tipp für Sie: Skigymnastik!


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Saunaaufguss

Sauna

Sauna Hirschhausens Sprechstunde 20.11.2023 02:03 Min. Verfügbar bis 19.11.2024 WDR 4 Von Klaus Graf

Schwitzen ist gesund, wenn man all den Sportlern glauben soll. Allerdings geht Schwitzen auch im Sitzen – in einer Sauna. Da kann man aber auch einiges falsch machen. Deshalb hat Dr. Eckart von Hirschhausen einige Tipps zum richtigen "Saunieren".


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Ein Mann greift sich an die Brust

Herzleiden

Herzleiden Hirschhausens Sprechstunde 13.11.2023 02:02 Min. Verfügbar bis 12.11.2024 WDR 4 Von Eckart von Hirschhausen

Warum Herzleiden meist montags auftreten und woran Sie diese erkennen, weiß WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen.


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